Социальное, эмоциональное и психическое здоровье  Ресурсы,

и противодействие расизму

53937201_day_one_logo.jpg

Day One RAPP стремится оказывать постоянную поддержку школьному сообществу.
во время закрытия школ. Вместе с нашими коллегами из Департамента образования мы делаем все возможное, чтобы адаптироваться к удаленным услугам, которые включают индивидуальное / групповое консультирование, профилактические семинары и лидерство среди сверстников. В случае, если мы не сможем оказывать помощь удаленно, мы направим студентов и сотрудников к соответствующим ресурсам. Мы предоставим исчерпывающее и проверенное руководство по услугам, связанным с RAPP, в течение следующей недели для учащихся, родителей и школьных партнеров.

 

Ниже представлена последняя информация об удаленных услугах Day One для Программы предотвращения злоупотреблений в отношениях (RAPP):

 

Консультации по РАТОП
По мере развития ситуации наш протокол и практика консультирования могут изменяться. На данный момент координаторы RAPP могут обеспечить ограниченную регистрацию учащихся, получивших консультацию RAPP во время закрытия школы. Регистрацию со студентами можно проводить с помощью Zoom (видеоконференция), телефона, электронной почты или текстового сообщения. Удаленная регистрация и консультирование могут не подходить для лиц, активно вовлеченных в оскорбительные отношения, и координаторы RAPP оценят и спланируют меры безопасности, прежде чем предоставлять услуги удаленно. Мы можем предоставить консультации учителям и родителям, а также оценку,
немедленное планирование безопасности и соответствующие направления к студентам.

 

Мастерские
В настоящее время мы работаем над адаптацией наших профилактических семинаров к платформам онлайн-обучения для дистанционного обучения. Мы будем информировать вас по мере появления веб-семинаров по здоровым отношениям, согласию и принуждению и насилию со стороны интимного партнера.

 

Институт равноправного лидерства и Летний институт взаимного лидерства
Мы приостановили планирование, собеседования и прием в Летний институт лидерства среди сверстников (SPLI) Day One до 20 апреля и к этому времени предоставим обновленную информацию о SPLI.

 

Лидерам-коллегам рекомендуется оставаться на связи друг с другом и с первым днем, подписавшись на @dayoneny и @eaglerapp в Instagram. @Eaglerapp проводит ежедневные чаты в Instagram Live о том, как оставаться здоровым и оставаться на связи во время закрытия школы. Если коллеги-лидеры заинтересованы в участии в дистанционном обучении RAPP, им следует обратиться к своему координатору RAPP.

 

Для студентов:
Ваш координатор RAPP работает в обычные школьные часы и может ответить на ваши
сообщения в те времена. Если вы находитесь в агрессивных отношениях или ищете поддержки в
справляясь с вредными отношениями, ваш координатор РАТОП может работать с вами, чтобы развить
план безопасности удаленно. Это будет включать оценку того, какая удаленная технология является наиболее безопасной для
вы можете использовать его для связи с вашим координатором.
  Ваш координатор RAPP не может ответить вам в неурочное время, и если вы испытываете проблемы с безопасностью или психическое здоровье после уроков (с 8:30 до 16:30), мы рекомендуем вам обратиться к

NYC Well :
    ● Вы можете запросить помощь у мобильной кризисной группы, если вас беспокоит
      член семьи, друг или знакомый, который испытывает (или рискует)
      психологический кризис. Вы также можете запросить команду для себя. Чтобы запросить
      , позвоните в NYC Well по телефону (888) NYC-WELL (888-692-9355).
   ● Вы можете позвонить на круглосуточную горячую линию, если вы думаете о самоповреждении или в
     чрезвычайная ситуация 1-800-273-РАЗГОВОР.

 

Если вам нужна поддержка по вопросам, связанным с насилием в семье или жестоким обращением за пределами
в школьные часы, пожалуйста, воспользуйтесь онлайн-чатом Love Is Respect или горячей линией:

    ● Звоните 1-866-331-9474 (круглосуточно).
    ● Общайтесь в чате с loveisrespect (7 дней в неделю, с 17:00 до 3:00 EST)
   Отправьте SMS с любовью на номер 22522.

 

Подобно ученикам, родителям и школьному персоналу, мы делаем все возможное, чтобы адаптироваться в эти невероятно сложные времена. Если у вас есть общие вопросы или особые опасения по поводу RAPP, пожалуйста, свяжитесь с Ребеккой Шталь, супервайзером социальной работы в  rstahl@dayoneny.org

 

Берегите себя и друг друга!
Ребекка Шталь, LCSW
Супервайзер социальной работы
День первый

 

Свяжитесь с РАТОП в Instagram 

ОТОСБ:  @hseseagles

РАПП:  @eagleRAPP

Высшее образование:  @hses_nextsteps

Список ресурсов по психическому здоровью

ЕСЛИ ВЫ (ИЛИ КТО-ТО ВАС) В АКТИВНОЙ ОПАСНОСТИ, ПОЗВОНИТЕ 911.

Консультационные ресурсы: Все перечисленное бесплатно и доступно круглосуточно и без выходных по телефону, в текстовом сообщении или в чате.

  • NYC Well: позвоните по телефону 1-888-692-9355, отправьте текстовое сообщение «WELL» на номер 65173 или поговорите с консультантом по телефону  эта ссылка.

  • Сообщение о кризисе: отправьте текст HOME на номер 741-741, чтобы связаться с консультантом.

  • Национальная линия помощи по предотвращению самоубийств: позвоните по номеру 1-800-273-8255 или поговорите с консультантом по телефону  ​​ эта ссылка.

  • Хорошо: скачайте приложение, чтобы быть на связи с реальным человеком, которому вы можете задать вопрос, от секса и свиданий до личности и многого другого. Смотрите больше на​​ эта ссылка

  • Проект «Тревор»: поддерживает ЛГБТ-молодежь, страдающую депрессией и самоубийством, позвоните по телефонуbb866-488-7386, отправьте текстовое сообщение START на номер 678678 или поговорите в чате с консультантом через TrevorChat. Узнайте больше на​​ эта ссылка

  • Trans Lifeline: организация под руководством трансгендеров, объединяющая трансгендеров с сообществом, поддержкой и ресурсами, необходимыми им для выживания и процветания. Горячая линия: 877-565-8860 или посетите​​ эта ссылка

  • Национальная линия безопасности для беглецов: для сбежавших из дома, бездомных и молодежи из групп риска звоните по телефону 1-800 786-2929 (круглосуточно, без выходных) или в чате с​​ эта ссылка

  • Мобильный кризис: вы можете запросить помощь у мобильной кризисной группы, если вас беспокоит член семьи, друг или знакомый, который переживает (или находится под угрозой) психологический кризис. Вы также можете запросить команду для себя. Чтобы запросить команду, позвоните в NYC Well по телефону1-888-692-9355 или узнайте больше на​​ эта ссылка

  • HMI (Институт Хетрика-Мартина) : консультации по телефону и видеосвязи для ЛГБТК + молодежи, 212-674-2400 или узнать больше на​​ эта ссылка

Дополнительные ресурсы по психическому здоровью:

  Приложение Calm Harm(Бесплатно, iOS и Android) - Calm Harm предлагает задания, которые помогут вам противостоять или управлять желанием нанести себе вред. Вы можете сделать его приватным, установив пароль, и при желании персонализировать приложение. Вы сможете отслеживать свой прогресс и замечать изменения.

 

Приложение MindShift(Бесплатно;iOS&Android) - Mind Shift - одно из лучших приложений для психического здоровья, разработанное специально для подростков и молодых людей с тревогой. Вместо того, чтобы пытаться избежать тревожных чувств, Mind Shift подчеркивает важность изменения вашего отношения к тревоге. Думайте об этом приложении как о чирлидере в вашем кармане, побуждающем вас взять на себя ответственность за свою жизнь, преодолевать сильные эмоции и преодолевать сложные ситуации.

 

Биполярный трекер настроения eMoods(Бесплатно; iOS и Android). Пользователи сообщают, что eMoods может быть полезным способом отслеживать частоту и серьезность симптомов, чтобы помочь определить триггеры и лучше понять их колеблющееся настроение.

 

  Освободите приложение для медитации(Бесплатно; iOS и Android) - Единственное приложение для медитации, созданное для чернокожей и африканской диаспоры, с бесконечными беседами и управляемыми медитациями учителями цвета.

Health Information Tool for Empowerment (HITE) - это онлайн-справочник, предлагающий информацию о более чем 6000 медицинских и социальных услугах, доступных малообеспеченным, незастрахованным и недостаточно застрахованным лицам в Нью-Йорке, Лонг-Айленде и Вестчестере.

Бесплатная и открытая для публики, HITE помогает быстро и легко подключать пользователей к жизненно важным общественным службам. 

hite-logo.jpg